Samuel Gauthier Ostéopathe
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La santé, ça commence par l'éducation

June 26th, 2018

26/6/2018

 

NET : Ce que c'est

24/6/2018

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Quels sont les effets ressentis suite à du NET

21/6/2018

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VIDÉO: Massage par balle (statique)

19/6/2018

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Pauvres petits pieds

12/6/2018

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​C’est typique, en cette saison, plusieurs ont des douleurs aux hanches, des crampes aux mollets, une sensation de point au niveau du talon (que plusieurs qualifient d’Épine de Lenoir). Une des raisons possibles de ces symptômes est le changement du style de chaussures portées : les gougounes. Pour les maintenir dans nos pieds, nous travaillons différemment avec la musculature des pieds et cela peut amener une augmentation des tensions et des déséquilibres posturaux. La semaine prochaine je vous donne un truc, sur vidéo, qui vous fera le plus grand bien. 
 
Vous avez des ami(e)s qui ont ce genre de plaintes ? Partagez-leur l’information.

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Le calme mental encore et toujours

5/6/2018

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​J’ai testé, durant mes dernières vacances, une déconnexion complète d’internet. Aucun courriel, aucune connexion à FB, ni aucune prévision météorologique. J’ai beaucoup apprécié. À mon retour, j’ai décidé de poursuivre l’expérience un peu plus longtemps. Pendant la semaine suivante, pour cause de travail, j’ai consulté uniquement les messages privés de FB et mes courriels. Aucun visionnement de « Posts » ou de vidéos sur FB.
 
Les effets sur mon calme mental ont été très intéressants. Présence accrue dans mon quotidien, plus reposé et par le fait même plus d’énergie. De plus, ça m’a permis de lire beaucoup de belles choses que je repoussais par « manque de temps ».
 
Seriez-vous partant pour l’essayer ? Donnez-vous une semaine et revenez me partager votre expérience.
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    Samuel ostéo

    Un ostéopathe soucieux d'informer ses patients sur différents éléments de la santé et sur son propre parcours.

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