L'acceptation: un des huit piliers de la joie

« Pourquoi se plaindre d’un problème qu’on peut résoudre ? Et à quoi sert de se lamenter si on ne peut y remédier ? » Shantideva
 
Théoriquement, cet extrait est d’une évidence. Dans la pratique c’est une tout autre réalité.
 
Selon le Dalaï-Lama et Desmond Tutu, l’acceptation permet la joie, car elle rend possible une souplesse d’esprit et de cœur autrement inaccessible. Tenir dur comme fer à quelque chose, s’entêter à un résultat précis est source de tracas, de souffrance ou de douleur. Cela n’encourage surtout pas la résignation, la passivité. Au contraire, cette attitude demande un travail parfois difficile d’observation de l’esprit, de nos réactions. Retirer du positif d’une situation plutôt que de s’épuiser à la combattre ou à l’éviter serait à favoriser.
 
L’acceptation ouvre la voie aux surprises, à la curiosité de la suite et surtout au bonheur.
 
Inspiration Le livre de la joie, chez Flammarion