L'intention

​Un geste, une parole ou un cadeau peuvent nous laisser indifférents ou nous toucher profondément. Qu’est-ce qui colore une action ?
 
Je crois que l’intentionderrière nos gestes, nos paroles et nos pensées est l’ingrédient magique. Prendre quelques secondes pour reconnaître le pourquoi de ce que l’on est en train de faire, dire ou penser augmente la précision de ce que l’on est. Je vous encourage à vous arrêter à vos « pourquoi ». Vous noterez ensuite que le sens des choses est différent. Pourquoi méditer, bien manger ou sourire ? À chacun ses intentions !
 
Prenez le temps d’y réfléchir car l’habitude nous fait faire des choses machinalement, sans raison. Je réalise que dans ces moments d’automatisme, je ne récolte pas autant que je le pourrais, et ce pour pratiquement le même effort investi. Ça vaut l’effort.
 
Dans mon travail, je me fais un plaisir de préciser mes intentions. J’en retire beaucoup plus de satisfaction et je perçois la différence dans mes soins. Et vous, est-ce que vous êtes conscient(e) de vos intentions ? Est-ce plus facile dans certaines sphères de votre vie ?

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