Méditation et perspectives

​« […] si nous comprenons que chaque condition n’est ni bonne ni mauvaise, mais qu’elle est importante, nous avons alors plus d’espace pour ajuster ou modifier notre position afin d’être en mesure de travailler avec la situation qui s’offre à nous. »
 
Lama Jigmé Rinpoché, Un chemin de sagesse (RABSEL éditions)
 
La méditation aide à développer cette position d’observateur permettant de vivre plus sereinement ce qui survient dans notre vie.

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