Pelletage préventif

​Les mouvements répétitifs et peu ergonomiques du pelletage de neige favorisent des blessures au dos. Pour éviter de débouler en urgence dans le bureau de votre ostéopathe, je vous suggère une légère modification que j’observe rarement : de changer de côté aux quatre pelletées. Vous répartirez les tensions musculaires équitablement et vous vous éviterez des blessures bêtes.
 
Une dernière chose, souriez quand vous pelleter, les blessures se font rarement quand nous sourions !
 
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Bon hiver.